Tai Chi

16.09.2025 - 16.09.2025 19:00 - 20:00 Uhr Bürgersaal Rathaus Lauchheim (Nebeneingang)
Du möchtest dich mehr bewegen und etwas für deine Gesundheit tun?

Dann komm zu Tai Chi !

Eine neue Studie der Harvard Universität hat die gesundheitlichen Aspekte beim Üben von Tai Chi mit Platz 2 der Top Fünf der gesündesten Sportarten bewertet.

Dazu gehören unter anderem das sanfte Training der Muskulatur, die Verbesserung von Balance und Gleichgewicht und die entspannende Wirkung der langsamen Bewegungen aus der Kampfkunst.

Kursleitung: Gabi May, TaiChi – Lehrerin
10 x dienstags
Kursgebühr: Mitglieder 30,00 Euro - Nichtmitglieder 60,00 Euro
min. 10 Teilnehmer/-innen