Kursangebote

GYMWELT im Verein - eine Welt voller Bewegung

Anmeldung

zu allen Kursen, am besten per E-Mail oder in der Geschäftsstelle des SVL im ehemaligen Gasthaus ‘Bären’, Hauptstrasse 44, bzw. beim ersten Kurstermin.

Öffnungszeiten Geschäftsstelle:
donnerstags, von 18:30 bis 19:30 Uhr
Tel.:  07363 / 81 60 09 9
Email: svlauchheim@t-online.de

Die Kursgebühren sind bei Kursbeginn zu überweisen.

Qi Gong

Mit Qi Gong entspannt den Alltag meistern
Offene Übungsstunde für jedermann!

Beginn: 11.10.2022
Übungseinheiten:

dienstags, 18:00 – 18:30 Uhr

Ort: in der Begegnungsstätte am Tor
Kursleitung: Gabi May, Übungsleiterin und Tai-Chi-Lehrerin
Gebühr: 1,- €  / Übungseinheit, vor Ort zu zahlen

Wichtig: Bequeme Kleidung tragen, flexible Schuhe oder warme Socken mitbringen

Fit im Intervall

Abwechslungsreiches Herz-Kreislauf- und Kraftausdauertraining für alle, die Lust auf intensives
Training mit viel Spaß haben.

Beginn: 11.01.2023
Anzahl Übungseinheiten:

10 x mittwochs, 18:30 – 19:30 Uhr

Ort: Alamannenhalle
Kursleitung: Gabi Rühle (Übungsleiter B, Prävention)
Gebühr:
20 € für Mitglieder,
40 € Nichtmitglieder

Fit & Gesund

Ein Gesundheitssportprogramm zur umfassenden Stärkung der Fitness – mit dem Schwerpunkt
Ganzkörperkräftigung und Beweglichkeit.
Geeignet für Neu- und Wiedereinsteiger!

Beginn:

12.01.2023

Anzahl Übungseinheiten: 12 x donnerstags 18:30 – 19:30 Uhr
Ort: Alamannnenhalle
Kursleitung: Monika Mayer (Übungsleiterin B, Prävention)
Gebühr:
24 € für Mitglieder
48 € für Nichtmitglieder

Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining

Sanftes Training rund um den Rücken

Beginn: 9.01.2023
Maximale Teilnehmerzahl 15
Anzahl Übungseinheiten:

10 x montags  
Kurs A   8:30 –   9:30 Uhr
Kurs B   9:30 – 10:30 Uhr

Ort: Alamannenhalle
Kursleitung:
Gabi May (Übungsleiterin B, Prävention)
Gebühr:
20 € für Mitglieder
40 € für Nichtmitglieder

Dieser Kurs ist qualitätsgeprüft und kann von den Krankenkassen bezuschusst werden!

Gymwelt im Verein

Eine Welt voller Bewegung!
Unter dem Dach der GYMWELT werden die vielfältigen Bewegungsangebote rund um Gymnastik und Fitness im Verein präsentiert.
Mehr dazu unter: www.gymwelt-bw.de

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