Kursangebote

Anmeldung

zu allen Kursen, am besten per E-Mail oder in der Geschäftsstelle des SVL im ehemaligen Gasthaus ‘Bären’, Hauptstrasse 44, bzw. beim ersten Kurstermin.

Öffnungszeiten Geschäftsstelle:
donnerstags, von 18:30 bis 19:30 Uhr
Tel.: 07363 / 81 60 09 9
Email: svlauchheim@t-online.de

Die Kursgebühren sind bei Kursbeginn zu überweisen.

Qi Gong

Mit Qi Gong entspannt den Alltag meistern
Offene Übungsstunde für jedermann!

Übungseinheiten:	dienstags, 18:00 – 18:30 Uhr, Begegnungsstätte am Tor ab 19.4.2023: mittwochs, 7-7:30 Uhr im Stadtpark (bei schlechtem Wetter in der Begegnungsstätte am Tor)
Kursleitung:	Gabi May, Übungsleiterin und Tai-Chi-Lehrerin
Gebühr:	1,- € / Übungseinheit, vor Ort zu zahlen

Wichtig: Bequeme Kleidung tragen, flexible Schuhe oder warme Socken mitbringen

Fit im Intervall

Abwechslungsreiches Herz-Kreislauf- und Kraftausdauertraining für alle, die Lust auf intensives
Training mit viel Spaß haben.

Beginn:	13.09.2023
Anzahl Übungseinheiten:	10 x mittwochs, 18:30 – 19:30 Uhr
Ort:	Alamannenhalle
Kursleitung:	Gabi Rühle (Übungsleiter B, Prävention)
Gebühr:	20 € für Mitglieder, 40 € Nichtmitglieder

Fit & Gesund

Fitnesstraining mit und ohne Handgeräte, Functional, Cardio und Workout, Core und Hit.

Geeignet für Neu- und Wiedereinsteiger.

Beginn:	21.09.2023
Anzahl Übungseinheiten:	12 x donnerstags 18:30 – 19:30 Uhr
Ort:	Alamannnenhalle
Kursleitung:	Monika Mayer (Übungsleiterin B, Prävention)
Gebühr:	24 € für Mitglieder 48 € für Nichtmitglieder

Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining

Sanftes Training rund um den Rücken

Beginn:	25.09.2023
Maximale Teilnehmerzahl	15
Anzahl Übungseinheiten:	10 x montags Kurs A 8:30 – 9:30 Uhr Kurs B 9:30 – 10:30 Uhr
Ort:	Alamannenhalle
Kursleitung:	Gabi May (Übungsleiterin B, Prävention)
Gebühr:	20 € für Mitglieder 40 € für Nichtmitglieder

Dieser Kurs ist qualitätsgeprüft und kann von den Krankenkassen bezuschusst werden!

Gymwelt im Verein